SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • -jak dlugo : ok 10 tyg -dawki : począwszy od 50mcg, skończywszy na 150mcg -odczucia na cyklu : skrajnie zróżnicowane -efekty : środek działa jak należy, jeżeli o to chodzi, z efektów zadowolony byłem do czasu, ale o tym niżej -sidy: wszystko wydawało się być si - mniejwięcej do 6'tego tygodnia, później psyha nie dała rady . zacząłem sie obżerać [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 16:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli 14 tygodni 1-12 200 mg enan e5d 6-14 40 mg winko ed Sprawa jest taka, że planuje start na koniec lutego i sądzę, że nie warto się odblokowywać tylko lepiej przedłużyć cykl i zrobić formę typowo pod zawody. Jeśli np cykl wydłuży się do 5 miesięcy to też co te 7 tygodni zapodać 5 k hcg czy wtedy mogę rzadziej, jak to wygląda? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2015-09-24 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Czasem wyłazi ze mnie fascynacja suplami, więc nie podaruję sobie spróbowania pompy. Jak mnie będzie za mocno rozrywać, to odstawię shotguna i będzie samo jabłko. Ale na razie robię cykl na tym zestawie co napisałem. Zobaczymy. A powiadomki mi też dość często padają

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Na stronie glownej jest podany przykladowy trening, na nogi sa m.in. przysiady. Podane jest ze z treningu na trening zwiekszamy ciezar o 2.5 do 4.5 kg, natoamist tam przysiady sa powiekszone co trening o 9 kg. GEENERALNIE IM WIEKSZE SKOKI OBCIAZENIA TYM WIEKSZY PRZYROST MIESNI (POLECANA WIELKOSCIA JEST PRZYROST 5%) 2. Czy mozliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-02 10:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety na Win2000pro zupełnie się nie znam więc nie mogę Ci pomóc... na Twoim miejscu robiłbym chyba reinstalkę systemu I jeszcze 2 pytania co do HST 1)Skończyłem właśnie cykl 15-tek. Nogi robiłem najpierw, potem cycki, plecy , barki, kaptury, łapy i brzuch. Zastanawiam się czy mógłbym nogi dać na koniec treningu?? Nie są one moim [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 18:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskanie sztangielek skos + unoszenia boczne, wyciskanie poziomo + wyciskanie na barki w systemie ABAB...? POMYSL JESZCE EW O TYLNYM BARKU Do tej pory brałem udział w cykliczności by Michail, ale teraz spróbuję HST. W programie cyklicznym Michaila jest teraz cykl masowy, więc wszystko pasare. A jak będzie fajnie, to zostanę na [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 13:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłoń czerwonego piasku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oraz inne bez uszkodzenia jakiego kolwiek rąk! (zaznaczam że robienie tych ćwiczen bez przygotowania oraz prawdziwego treningu jest idiotyzmem). Ktoś kto, przesedł caly cykl tego treningu potrafi palcem przebić skórę czlowieka oraz inne zdawalo by się nieprawdopodobne żeczy (widzialem w wykonaniu mojego mistrza gdy pokazywal do czego mogę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2007-08-16 21:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a ja wyjasnie o co biega, poki co nie masz co sie martwic, bo ten spadek jest czescia cyklu... Dlatego wlasnie tam Ci wyjasnie.. Adrian1310 Przerwy róznie od 1,5min do 3 min nigdy więcej nigdy mniej zawsze w tym przedziale. JESLI ZALEZY CI NA SILE I [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    Ale co zajmie lata? HGH działa na dopamine ? moge na taki cykl wejsc nawet jesli by mi to miało pomoc , tylko ile jednostek by było potrzeba Salvatore, z 300-400 na cykl taki na pierwszy raz ? Zmieniony przez - monstape w dniu 2018-09-21 21:45:57 Zmieniony przez - monstape w dniu 2018-09-21 21:53:37

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17667 Data: 2018-09-21 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co o tym myślicie ?? Na klatę też wyciskam max takimi obciążeniami. Kiedyś jak ćwiczyłem na siłowni to pamiętam, że większe ciężary wyciskałem. Cóż, stwierdziłem, że ten cykl treningowy zrobię jeszcze z takimi obciążeniami, a potem może jeszcze dokupię dodatkowe. Sicilia, a jesteś w stanie stwierdzić czy zmniejszenie obwodów ud o te parę [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 22:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli to twój pierwszy cykl to ja bym bił hcg 250 w poniedziałek i czwartek przez cały cykl. Zrób badania i postaraj się załatwić exemestanum lub arimidex bo jak zaczniesz brać nolve to będziesz musiał brać do końca cyklu. Ale jak już czujesz suty to pewnie estro wysoko. Ja bym dał nolve 40mg na dzień do ustąpienia objawów potem parę dni 20 i 10 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2016-10-30 19:50:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] musi byc ?? czy czy plan treningowy moze byc 3 dniowy np. system 15 10 5, czy np.3 dniowy polaczony po dwier partie: Klata-tric,Plecy Bic,Nogi barki.?? 3 pytanie: Jak cykl jest dlugi a trening powinno sie zmieniac powiedzmy nie ktore systemy co miesiac nie ktore co 2 i w ogole tak po dwoch miesiacach cos tam zmienic w treningu to czy na [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 15:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPORT]gruszka85/for fun

    Post
    Ladies SFD

    [...] ogorki małosolne, rzodkiewki, ogorki zielone, buraczki Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2013-07-05 09:18:06 *** a no i z uwag innych to chyba pierwszy raz od roku mój cykl będzie trwał krócej niż 28 dni, bo już mnie cyce bolą, napuchłam i brzuch mnie zaczyna nudzic... i nasilone wahania nastrojow, cuś sie dzieje niedobrego @-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 19822 Data: 2013-07-05 09:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test: cp+ mono+tauryna+dieta=masa by Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam podobny cykl. Ciekaw jestem co u Ciebie wyjdzie :), sam po miesiacu wazylem 6 kg wiecej, ale to glownie dzieki dobrze trzymanej diecie (ryzowo-kurczakowa). Powodzenia

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2007-11-12 14:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test: cp+ mono+tauryna+dieta=masa by Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10/10 dieta dala rade trening tez wymiary: przed/po waga 70/73,5 wzrost 180/180 klata 100/102,5 bic 37/38,5 brzuch 78/77 udo 58/60 łydka 38/40 osobiscie uwazam cykl za udany od 2 stycznia bierzemy sie dalej za mase bo caly czas jest chudo foty: Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2007-12-25 23:01:02 Zmieniony przez - mr_acid w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2007-12-25 22:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Lominox - Walka o masę

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 120-121 Dziś był trening push hipertrofia. Odczucia co do treningu pozytywne. Skończyłem cykl na krecie i siła stoi w miejscu, nawet mogę powiedzieć, że lekko na plus. Od następnego treningu ostro pracuje nad przysiadami. Dostałem wskazówki i teraz czas je wykorzystać. Miska prezentuje się następująco w dt : 165B 360wW 60T, a w dnt 165B [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw? Problem z kreatyną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to zacząłem chodzić na siłkę jakieś półtora miesiąca temu i czytałem że na razie mogę sobie darować kreatyne. Więc chce sobie stworzyć pierwszy cykl kreatynowy ale to dopiero tak jak pisałem za co najmniej 3 miechy, raczej koło 5 miechów, ale chce sobie nazbierać informacji bo wiedza jest ważna w tym sporcie:) Ważę 94kg/ 174 wzrostu Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2011-10-12 13:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowuję się do zawodów MMA także nie potrzebuje dużo masy bo nie jestem "mały" mam trening 3 razy mma w tyg i 3 razy siłka także teraz chce zrobić taki cykl ,żeby dużo nie przytyć ale żeby poszła siła i wytrzymałość oczywiście bieganie basen i rower też w to mam włączone także macie jakieś propozycje niech ktoś się wypowie co z tym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-07-26 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadlem przede wszystkim duzo do tego witaminy i mineraly ja jestem zadowolony to byl moj pierwszy kontakt z saa dlatego nie chcialem wiecej na nastepny sobie dorzuce deke i caly czas co cykl bede cos dorzucal mysle ze dla autora postu jedna oma bedzie ok pod warunkiem ze bedzie dobrze jadl i przykladal sie do treningu bo 50kg na nogi to zenada

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11938 Data: 2010-05-10 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, u mnie dziewczyny robiły takie cykle. Od dnia miesiączki stanazol od 10 do 20 mg dziennie do 14 dnia cyklu. Następne 14 dni bez sterydu i oczekiwanie na okres. I znowu tylko od 15 do 25 mg dziennie i jak wyżej. Powtarzasz 3 razy i przerwa na dwa miesiące. Tak często wyglądał Pierwszy cykl kobiet. Jak ktoś nie rozumie dlaczego, to niech [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)